筋トレ大人女子 筋肉を作るたんぱく質、何でとる?ゆるい筋トレ大人女子の食事 とりのむね肉とサバ缶を食べ過ぎて、食べられなくなってしまったひまてんです。たまごも食べ過ぎて、、、たぶん、そろそろ食べられなくなるような💦💦気がしています。飽きずにずっと食べ続けられるものは、脂質が多かった... 2019.02.28 筋トレ大人女子
旅行 台北旅行中にゴルフ練習 打ちっぱなし 蓬莱高爾夫練習場 ※以前(2011年)他のブログサイトで書いていた記事を少し書き直してお引越ししてきました※ こんにちは! ひまてんです。 家族の台北旅でのリクエストのひとつ。。。 ゴルフの打ちっぱなし練習場にいきた~い 私はゴルフをした... 2019.02.25 旅行
CAカフェ 外資系CAの仕事は陰キャ、ぼっちの私でも楽しく働けました! こんにちは!陰キャ度80パーセントのひまてんです 陰キャ、ぼっち行動が多いけど、海外を行ったり来たりする仕事をしたいという方に、 初めの一歩として外資系エアラインCAのお仕事はオススメ❗️です ... 2019.02.24 CAカフェ
ぼっち 銀座 ゆっくりランチカフェ〜ぼっちでもまったりできます! こんにちは!ひまてんです。 銀座、だいすきな街です。 家族や友人と出かけたりしますが、デパートでの買い物や美容・医療クリニックの通院も、銀座にまとめています。 平日にお出かけしても、人が多くて人気のランチカフェ店に入りに... 2019.02.23 ぼっち
筋トレ大人女子 ゆるい筋トレ女子の筋トレネタ元 こんにちは!ひまてんです。 2年前から、ゆるい筋トレ女子生活を続けています。 自己流なので、やり方があっているのかわからなかったり、途中サボってしまったり、色々ありまますが、これからも続けていきたいです。 若い頃は食べる... 2019.02.22 筋トレ大人女子
美容 はじめての光治療M22/期待してなかったけど こんにちは!光照射だいすき〜ひまてんです。 最近、フォトフェイシャルM22 という光照射治療をはじめて受けてみました。 受けてみての個人の感じは、お肌のいい変化がお値段の割に大きい。コスパの高い美肌治療でした。 私がはじ... 2019.02.22 美容
CAカフェ 外資系航空会社CAに受かるため半年間やったこと・やらなかったこと(かなり昔話です) こんにちは!ひまてんです。 私が社会人になって一番長く続いた仕事はアジア系航空会社の客室乗務員です。退職の理由は結婚して引越しをしなくてはならなかったから、です。もし、それがなければずーっと続けていました。限定期間でありましたが、好きな会社... 2019.02.19 CAカフェ
ホテル 羽田空港に近くて便利!京急線近くの蒲田おすすめホテル6つ 羽田空港から深夜・早朝フライトで、前泊するのに便利な東京都大田区蒲田。羽田空港国際線ターミナルができてからは、訪日外国人も増え、蒲田にはどんどん新しいホテルが増えています。 航空会社に勤務時代、蒲田に住んでいた経験を元に、便利でお得... 2019.02.14 ホテル
ブログ 蒲田のおすすめランチ~羽根つき餃子・とんかつ以外の美味しいもの~ こんにちは!ひまてんです。 東京都大田区蒲田といえば、羽根つき餃子ととんかつが有名ですね。 しかし、それ以外の美味しいお店が蒲田にはあります。 CA時代に住んでいた蒲田はとても馴染みがあり、今でも羽田空港を利用する時に立ち寄ることも多い... 2019.02.04 ブログ